Jak zjednodušit svůj život dobrovolnou jednoduchostí - výhody a výzvy

Tento sen bohužel přichází s vysokou cenovou značkou. Podle amerického sčítání lidu Bureau v roce 2010, průměrné náklady na koupi domu ve Spojených státech byly 272,900 dolarů. Americká asociace pro automobilový průmysl uvádí, že průměrné náklady na vlastnictví automobilu se pohybují kolem 8 700 $ ročně - nebo 17 400 $, pokud máte dvě auta pro dva dospělé v domácnosti. Průzkum provedený společností American Express stanovil průměrné náklady na dovolenou na více než 4 000 USD u čtyřčlenné rodiny a College Board uvádí skutečné náklady na rok vysoké školy (včetně pokoje a stravování a odpočtu grantů a stipendií) na přibližně 14 000 USD za veřejná vysoká škola a 26 000 dolarů za soukromou. Po pokrytí všech těchto nákladů skončí mnoho Američanů dlouhou pracovní dobu, aby zaplatili za svůj životní styl - což jim dává méně času na to, aby si to užili.

Ale někteří Američané mají jiný sen. Místo velkého domu na předměstí se sami zobrazují v útulné chalupě, která se zcela vyplatila, s trochou půdy pro pěstování vlastní zeleniny. Místo toho, aby měli dvě nová auta, si představují, že jsou schopni cestovat téměř všude pěšky nebo na kole. A místo toho, aby pracovali dlouhé hodiny na placení účtů, sní o tom, že budou pracovat méně hodin a budou mít více času na společnou rodinu - nejen během každoroční dovolené, ale každý den.

Tento sen o zmenšeném, pomalejším životě prochází mnoha jmény, ale nejznámější je dobrovolná jednoduchost. A pro mnoho lidí to není jen sen - je to skutečný způsob, jakým se rozhodli žít svůj život. Lidé, kteří přijímají dobrovolnou jednoduchost, spotřebovávají méně ne proto, že to potřebují, ale proto, že jsou šťastnější. Rozhodnou-li se utrácet méně, získají svobodu pracovat méně a více času věnují věcem, na kterých jim záleží.

Hnutí dobrovolné jednoduchosti

V celé historii bylo mnoho známých spisovatelů a myslitelů, kteří tvrdili, že klíčem ke štěstí bylo žít jednodušší život s menším majetkem. Ve starověkém světě Buddha, Sokrates a Ježíš přijali život chudoby a zdůraznili význam omezování hmotných tužeb. V počátcích této země propagovali spisovatelé jako Benjamin Franklin, Ralph Waldo Emerson a Henry David Thoreau jednoduchý, skromný životní styl. Různé náboženské skupiny, od klášterních řádů středověku po moderní Quakers a Amish, učinily jednoduché bydlení klíčovou součástí jejich učení.

Moderní hnutí jednoduchosti vyvstávalo z protikultury šedesátých a sedmdesátých let, která kládla silný důraz na odolávání konzumní kultuře a život v harmonii s přírodou. Hlavní součástí této protikultury bylo hnutí „zpět do země“ propagované Helen a Scott Nearingem, kteří žili na svém statku ve venkovském Vermontu jednoduchým a do značné míry mimo životní styl mřížky. Jejich cílem, jak bylo vyjádřeno v jejich knize „Living the Good Life“ z roku 1954, bylo žít zelený, zdravý a soběstačný život mimo kapitalistický trh..

V roce 1981 toto hnutí získalo nové jméno vydáním knihy Duane Elgin „Dobrovolná jednoduchost“, která se zasazovala o „způsob života, který je navenek jednoduchý, vnitřně bohatý“. Dříve spisovatelé, kteří propagovali jednoduchý život, často používali termín „dobrovolná chudoba“, což znamená, že i ti, kteří měli spoustu peněz, mohli získat spokojenost s rozhodnutím žít, jako by měli málo. Nový termín „dobrovolná jednoduchost“ však posunul koncept od chudoby, což naznačuje těžkosti a směrem k jednoduchosti myšlenku méně komplikovaného života. Jak ukazuje tento graf z Knih Google, termín „dobrovolná jednoduchost“ se začal objevovat s rostoucí frekvencí v tištěných dílech na počátku sedmdesátých let, když dosáhl vrcholu, když Elginova kniha vyšla v roce 1981.

Po 1981, popularita termínu klesala na chvíli, ale v 90-tých letech jeho použití začalo se zvětšovat se znovu jak několik nových knih přispělo k hnutí. „Vaše peníze nebo život“, vydané v roce 1992 Joe Dominguezem a Vickim Robinem, ukázaly, jak bylo možné dosáhnout finanční nezávislosti dramatickým omezením vašeho životního stylu. V roce 1997 napsal Cecile Andrews „The Circle of Simplicity: Return to the Good Life“, který povzbudil čtenáře, aby vytvořili „kruhy jednoduchosti“, aby sdíleli myšlenky o jednoduchém životě a vzájemně se podporovali při výběru. A knihy ekonomy Juliet Schor „The Overworked American“ (1993) a „The Overerspent American“ (1997) ukázaly, kolik Američanů bylo uvězněno v cyklu práce a utrácení daleko za hranicí nezbytnosti, a poukázali na některá možná řešení problém.

Dnes existuje ještě jedno jméno pro hnutí dobrovolné jednoduchosti: minimalismus. Moderní minimalisté, jako je Leo Babauta, se zaměřují na potlačování svých domovů a životů, svléknutí všeho, na čem jim opravdu záleží, aby se mohli více soustředit na to, na čem jim záleží.

Ačkoli mnoho lidí si myslí, že moderní minimalisté všichni žijí ve studiových apartmánech s ne více než 100 majetky, bez práce a bez rodiny, jsou to ve skutečnosti jen lidé, kteří dali nový nápad myšlence dobrovolné jednoduchosti: život bez něčeho zbytečné. Vystřižení nechtěných věcí a činností pro ně není cílem samo o sobě: je to prostředek k tomu, aby se v jejich životě vytvořil prostor pro věci, na kterých jim záleží..

Život jednoduchého života

Hlavním zaměřením jednoduchého života je snížení vaší spotřeby. Jednoduchý život klade menší důraz na materiální bohatství a více na věci, které peníze nemohou koupit, jako je volný čas, pevné vztahy, spojení s přírodou a spiritualita. Přijetí jednoduchého života se někdy nazývá „downshifting“, protože to zahrnuje obchodování s rychle se měnícím, vysoce stresovým životním stylem pro ten, ve kterém pracujete méně, méně vyděláváte a méně utrácíte..

Vlastnosti jednoduchého života

Jednoduchý život se liší od typického amerického životního stylu několika způsoby:

Vědomá spotřeba. Žít jednodušší život není jen o tom, jak utratit méně, ale také o vědomém utrácení. To znamená pečlivě se podívat na každý nákup a zeptat se sami sebe, zda to opravdu stojí za peníze, které za něj utrácíte, a za hodiny, které utratíte za vydělávání těchto peněz. Například downshifters mají tendenci vyhýbat se utrácení peněz za luxusní zboží, které slouží hlavně k zdůraznění sociálního postavení, jako jsou návrhářské oblečení nebo luxusní auta. Místo toho se snaží získat co nejvíce za své nákupní dolary výběrem produktů, které jsou praktické, dobře vyrobené a šetrné k životnímu prostředí.
Méně položek. Jedním z vedlejších účinků konzumace vědomě je to, že skončíte s menším počtem věcí. Pokud například pečlivě přemýšlíte o každém nákupu oblečení namísto automatického nákupu nového oblečení každou sezónu, postupně skončí s menší šatní skříní - ale všechno v něm bude něco, co opravdu milujete a často nosíte. Podobně, když se zařízení rozbije - řekněme, chléb - místo toho, aby vám došlo, že jej okamžitě vyměníte, můžete se zeptat sami sebe, zda to opravdu potřebujete. Pokud se rozhodnete, že byste si chléb raději jen koupili v obchodě, nebo se dokonce naučíte, jak si ho vyrobit ručně, jedná se o jeden menší objekt ve vašem domě, o který byste se měli starat.
Menší domy. Podle údajů Úřadu statistik práce je bydlení největším výdajem v rozpočtech většiny rodin, což představuje 26% celkových výdajů. Proto má smysl, že rodiny, které chtějí snížit své výdaje, často začínají snižováním svých domovů. Výběr malého domu může také zjednodušit rodinný život tím, že jim poskytne méně místa na údržbu a čištění a menší prostor pro hromadění více věcí. Někteří minimalisté se dokonce rozhodnou žít v malých domech - méně než 200 čtverečních stop -, které tyto výhody přenesou do jejich extrému. Jiní se naopak připojují k komunitám zaměřeným na spolužití, což jim dává více prostoru pro jejich dolary na bydlení, protože většina tohoto prostoru je sdílena s ostatními.
Nižší spotřeba energie. Další výhodou menších domů je to, že spotřebují méně energie na vytápění a chlazení. Tím, že se rozhodnou žít malý a omezit počet elektrických přístrojů, které vlastní, mnoho downshifterů dokáže snížit spotřebu elektrické energie do bodu, kdy mohou napájet své domovy solárními panely nebo jinými formami obnovitelné energie. Řadicí páky také šetří energii při dopravě pěšky nebo na kole do práce, někdy dokonce zcela vzdávají svá auta a vyhýbají se cestování letadlem - a stresu, který s tím souvisí.
Vědomé stravování. Pro většinu downshifterů znamená bydlení jednoduše také jíst: domácí jídla připravená z celých nezpracovaných potravin. Mnozí volí vegetariánskou nebo veganskou stravu z etických, environmentálních nebo zdravotních důvodů. V některých ohledech je tento způsob stravování šetřením peněz, protože jídla v restauraci mají sklon stát se víc než domácí vaření a maso je obvykle dražší než zelenina a obilí. V některých případech však může jednoduché stravování stát dražší. Řadiči dolů často volí vědomé rozhodnutí, jak utratit více za místní potraviny, biopotraviny nebo výrobky spravedlivého obchodu z důvodu jejich přínosů pro zdraví, lidi a planetu. Někteří se rozhodnou pěstovat své vlastní jídlo doma a investují čas místo peněz do toho, co jedí.
Kratší pracovní doba. Dobrovolná jednoduchost není jen o utrácení méně peněz. Hlavním bodem pro většinu převodových stupňů je, že tím, že utratí méně, mohou si dovolit pracovat méně. Vzhledem k tomu, že si můžete vybrat mezi vysoce placenou prací s pracovním týdnem 40 až 60 hodin a méně placenou prací, která vyžaduje pouze 20 až 30 hodin práce, vezmou si práci, která jim poskytne méně peněz a více volného času čas. Spíše než snažit se o zvýšení životní úrovně s vyšší mzdou, raději zlepšují kvalitu svého života tím, že mají více času soustředit se na jiné věci než na práci, jako je rodina, víra, komunita, umění, stipendium, politika nebo jen relaxace..

Jak vypadá jednoduchý život

Jednoduchý život znamená různým lidem různé věci. Verze jednoduchého života jedné osoby by mohla vlastnit malou chatu na venkově, vytápěnou dřevem a napájenou solárními panely, s několika akry půdy na pěstování zeleniny a chovem koz a kuřat. Tento venkovský řadič by mohl pracovat jen několik hodin týdně za práci, možná pracovat z domova jako nezávislý pracovník, a zbytek času trávit péčí o zahradu a hospodářská zvířata, přípravou a opravou oblečení a domácími dětmi..

Naopak pro jiného člověka může jednoduchý život znamenat život v řídce zařízeném bytě v budově se střešní zahradou. Tento městský minimalista by se mohl rozhodnout žít bez automobilu, chodit nebo jezdit v autobuse, aby každý den pracoval, a pravidelně se zastavovat ve veřejné knihovně pro knihy a na farmářském trhu s čerstvými, ekologickými zeleninami. O víkendech se může zúčastnit bezplatného představení v místním parku nebo čtení poezie v nedalekém knihkupectví.

Tyto dva downshifery mají zjevně velmi odlišné životní styly, ale oba žijí prostým životem. Oba se rozhodli, každý svým vlastním způsobem, pečlivě přemýšlet o svých spotřebitelských volbách a vyhýbat se nákupu všeho, co opravdu nezlepšuje jejich životy. To znamená, že mohou žít život, který je skromný a zároveň osobně uspokojivý.

Co je dobrovolná jednoduchost Ne

Protože dobrovolná jednoduchost je tak odlišná od běžného amerického životního stylu, downshifters často zjistí, že lidé, se kterými se setkávají, opravdu nechápou, jak žijí. Musí strávit spoustu času vysvětlením ostatním, že dobrovolná jednoduchost je ne o následujících:

Deprivace. Dokonce i po upuštění od názvu „dobrovolná chudoba“ hnutí dobrovolné jednoduchosti stále udeří mnoho lidí, jako by se všichni učili „obejít se bez“. Bloggerka v časopisu Choose Volunte Simplicity naříká, že viděla hnutí popsané jako „učení se žít chudým“ a utrácet pouze za potřeby. Pravda je, že jednoduchý život má spoustu luxusních věcí - jsou to jen jiné luxusní výrobky než ty, které si většina Američanů vybere. Downshifters se často rozhodnou žít bez kabelové televize, chytrých telefonů, značkových oděvů, velkých domů, nových oděvů a dokonce i automobilů - ale zabývají se ekologickými vegetariány a ručně vyráběnými oděvy a užívají si spoustu volného času, který stráví s rodinou nebo si užívají přírody. Dobrovolná jednoduchost tedy neznamená vzdát se věcí, které vás baví; spíše to znamená rozhodování, které věci se vám nejvíce líbí, a zaměření se na ně.
Bydlení mimo zemi. Protože hnutí dobrovolné jednoduchosti má své kořeny v hnutí „back-to-land“ v šedesátých a sedmdesátých letech, mnoho lidí předpokládá, že žít jednoduchý život znamená přejít ven do obce v zemi. Jednoduchý život však obhajuje stres, že jednoduchý život nemusí znamenat agrární život. Je pravda, že většina obyvatel města nemůže pěstovat své vlastní jídlo, ale ve skutečnosti je pro ně mnohem snazší vzdát se svých aut, protože mají snadný přístup k hromadné dopravě nebo žijí v malém domě, protože mnoho městských domů je spíše bytem než velké domy. Jednoduchý život ve městě vypadá velmi odlišně od jednoduchého života v zemi, ale obojí je možné.
Odmítnutí moderní technologie. V úvodu svého vydání „Dobrovolné jednoduchosti“ v roce 2010 si Duane Elgin stěžuje, že média hnutí často vykreslují jako „nostalgickou touhu vrátit se do minulosti“ a odmítnout ozdoby moderního života. Ve skutečnosti minimalisté zacházejí s technologií tak, jak zacházejí se všemi ostatními částmi života: Pečlivě ji zvažují a rozhodují, zda její přínosy skutečně převáží její nevýhody. Lidé, kteří žijí, se proto často rozhodnou zrušit svou kabelovou televizi, protože se jim nelíbí natolik, aby ospravedlnili čas, který zabere, vystavení reklamy, nebo aby řídili méně, protože považují jízdu na kole za zdravější a méně stresující. Nadále však používají ty druhy technologií, které považují za skutečně užitečné, jako jsou elektrická světla, chlazení, moderní medicína a internet. Zahrnují zejména moderní technologie, které mohou být přínosem pro životní prostředí, jako jsou energeticky úsporná zařízení, solární panely nebo počítače, které umožňují dálkovou komunikaci.
Počítání vašich věcí. Joshua Fields Millburn a Ryan Nicodemus, tvůrci Minimalistů, říkají, že mylná představa, s níž se nejčastěji setkávají, je, že cílem minimalismu je získat seznam předmětů, které vlastníte, na 100 nebo méně. Tato myšlenka pravděpodobně pochází z knihy „The 100 Thing Challenge“, kterou vypracoval minimalistický autor Dave Bruno, který strávil rok paringem zpět pouze na 100 objektech, aby dokázal, že materiální věci nejsou předmětem jeho života. Bruno a další minimalisté se však shodují v tom, že smyslem minimalismu není omezit váš majetek na libovolné číslo, ale spíše rozhodnout, které věci ve vašem životě skutečně potřebujete a vážíte, a eliminují ty, které nemáte. Cílem není vlastnit méně věcí, ale mít více času a energie pro věci, na kterých záleží nejvíce.

Výhody jednoduchého života

Downshifters a minimalisté mají mnoho různých důvodů pro výběr jednoduchého života. Výhody, které lidé zmiňují nejčastěji, jsou následující:

Méně finančního stresu. Pro většinu Američanů jsou peníze hlavním zdrojem stresu. Průzkum Americké psychologické asociace zjistil, že 72% všech Američanů tvrdí, že v posledním měsíci mělo alespoň nějaký stres související s penězi, a 22% tvrdí, že je stres závažný. Jedním z důvodů je to, že tolik Američanů žije na výplatní páce, přičemž na řešení mimořádných událostí, jako jsou náklady na zdravotní péči, je ušetřeno jen málo peněz. Průzkum APA uvádí, že téměř 20% Američanů buď přeskočilo, nebo zvažovalo přeskočení návštěvy lékaře, protože si to nemohli dovolit. Naproti tomu se downshifters nemusí starat o peníze tolik, protože jsou schopni žít jen velmi málo. Tím, že utratí mnohem méně, než vydělají, mohou vybudovat nouzový fond, splatit dluhy a klidně se občas rozpadnout, pokud chtějí.
Více volného času. Vzhledem k tomu, že tráví méně, mohou si minimalisté také dovolit méně práce a uvolnit tak čas a energii pro jiné činnosti. Mohou nabídnout čas na hodné věci, věnovat se uměleckým nebo intelektuálním snahám nebo věnovat více času rodinným a osobním vztahům.
Více plnění. Někteří downshifery pracují ve stejném počtu hodin, ale na uspokojivější a méně placenou práci. Protože jejich životní styl je levnější, mohou si dovolit vzdát se vysoce placených pracovních míst, která se jim nelíbí ve prospěch jiné práce, kterou považují za uspokojivější.
Zelenější život. Lidé, kteří se rozhodnou pro dobrovolnou jednoduchost, jsou často environmentalisté, kteří se obávají, jak jejich spotřeba ovlivní planetu. Rozhodnutím se spotřebovat méně omezují využívání přírodních zdrojů, včetně vody a fosilních paliv, a méně přispívají k průmyslovému znečištění. A protože kupují méně věcí celkově, mohou si dovolit utratit více peněz za zelenější produkty, jako jsou biopotraviny nebo regenerované dřevo.
Sdílení s ostatními. Dalším problémem, který si mnoho downshifterů dělá, je chudoba. Žijeme ve světě s omezenými zdroji a většina těchto zdrojů jde k uspokojení potřeb bohatých. Pokud se rozhodnete žít jednoduše, cílem downshifterů je omezit jejich využívání zdrojů, aby bylo k dispozici více pro ostatní. Podle zákonů nabídky a poptávky se domnívají, že čím méně výrobku kupují, tím nižší bude jeho cena, což znamená, že je dostupnější pro ostatní lidi. Ale protože tento proces trvá dlouho, někteří lidé také využívají peníze, které ušetří, na přímou pomoc chudým a věnují své další peníze na programy proti chudobě..
Uznání. Jedním z největších důvodů, proč minimalisté uvádějí při výběru svlékl životní styl, je to, že žít s méně si je více uvědomuje, co mají. Mít šatník, který není přeplněný oblečením, znamená, že nenosí jen své oblíbené oblečení. Zbavit se televize a zrušit účet Facebook jim pomůže vychutnat si jednoduché potěšení z posezení na terase s šálkem kávy a poslechu ptáků. Rozříznutím nealkoholických nápojů a rychlého občerstvení se jejich palačinky přizpůsobí základním chutím čerstvě upečeného chleba a domácích rajčat. Tyto malé okamžiky uznání dělají z jednoduchého života uspokojivější život pro ty, kdo ho praktikují.

Výzvy jednoduchého života

Název „dobrovolná jednoduchost“ je trochu zavádějící. V mnoha ohledech může být „jednoduchý“ život ve skutečnosti složitější a náročnější než běžný životní styl.

To platí zejména pro ty, kteří se rozhodnou zcela opustit spotřebitelskou společnost, jako jsou například blízcí. Pokud vůbec nic odmítnete koupit, musí být vše, co používáte - jídlo, oblečení, domácí potřeby - doma. Když musíte pěstovat nebo dělat absolutně všechno od nuly, stačí, když se budete krmit a oblečeni, může to trvat mnohem více času než na plný úvazek.

Avšak i pro ty, kteří se rozhodnou zůstat ve společnosti hlavního proudu, ale jen spotřebují méně, může být život stále časově náročný. Například chodit na kole nebo do práce obvykle trvá déle, než na řízení. Příprava jídla připraveného z domova trvá déle než zastavení v projížďce v restauraci s rychlým občerstvením a oprava roztrhané košile může trvat déle, než jít do obchodního domu a koupit si nové. Kromě toho musíte vědět, jak sešit, vařit a jezdit na kole, pokud to již nevíte, a naučit se tyto dovednosti zabere více času.

Pro mnoho lidí však největší výzvou jednoduchého života je to, jak vás může odříznout od vašich vrstevníků. Například, pokud jste vždycky zvykli chodit se svými spolupracovníky na pár piv po práci a vy se rozhodnete přestat chodit, protože si myslíte, že je to zbytečné náklady, ztratíte tento sociální kontakt - a možná obtěžujete nebo zaměňte své spolupracovníky, kteří se mohou cítit, jako byste je osobně odmítali. Můžete se pokusit udržet vaše přátelství tím, že navrhnete různé společenské aktivity, které odpovídají vašemu novému životnímu stylu, jako je například společná procházka v poledne. Nemůžete si však být jisti, že vaši spolupracovníci s tímto plánem půjdou.

Tato sociální izolace může být zvláště náročná pro downshiftery, kteří mají děti ve škole. Je to jedna věc, která se rozhoduje sama za sebe, která vás odlišuje od vašich vrstevníků, ale je mnohem těžší říct vašim dětem, že nemohou mít nové tenisky, které nosí jejich přátelé, nebo sledovat televizní pořady, které sledují všichni jejich spolužáci.

Rodiče, kteří nechtějí, aby byly jejich děti izolovány od svých vrstevníků, mohou vyvinout zvláštní úsilí, aby pomohly svým dětem navázat přátele, pozvat další děti, aby se připojily k vašim aktivitám, jako jsou túry nebo řemesla, která odpovídají vašemu jednoduchému životnímu stylu. Ale když vaše děti mají potíže s hledáním přátel, protože prostě nemají nic společného se svými spolužáky, někdy se cítí snazší se vzdát a nechat své děti žít tak, jak to dělají ostatní děti. Vždy můžete doufat, že tím, že je vystavíte jednoduchému životu, kromě moderního životního stylu spotřebitelů jim dáváte dovednosti, které potřebují k tomu, aby si sami stárli, když si stárnou.

Směrem k jednoduchému životu

Po zvážení výhod a nevýhod, pokud se rozhodnete, že jednoduchý život je pro vás, zde je několik kroků, které můžete podniknout, abyste toho dosáhli:

Zvažte své cíle. Účelem jednoduchého života je vyčistit věci, které pro vás nejsou důležité, takže na věci, na kterých vám záleží, máte více času. Takže než začnete zjednodušit svůj život, musíte zjistit, co je pro vás nejdůležitější. Například, pokud máte práci, která se vám nelíbí, jedním z vašich cílů by mohlo být snížení vašich životních nákladů natolik, aby žily s nižším platem tím, že budou dělat něco, co vás baví. Nebo, pokud máte obavy o životní prostředí, vaším cílem by mohlo být snížit vaši uhlíkovou stopu na nulu nebo co nejblíže k ní. Pro život neexistuje žádný správný nebo nesprávný důvod - je to pouze otázka rozhodnutí, na čem vám záleží, abyste se na něj mohli soustředit.
Začněte opatrně utrácet. Jakmile se rozhodnete, co chcete ze svého jednoduchého života, můžete začít nasměrovat své výdaje způsobem, který odpovídá vašim cílům. Než provedete jakýkoli nákup, věnujte se několika minutám otázkám, jak se vaše nové životní vidění hodí nebo nezapadá. Pokud máte v úmyslu žít zelenější život, položení této otázky by vás mohlo vést k tomu, abyste dovezli dovezená manga do obchodu s potravinami ve prospěch místních organických jablek. Pokud je vaším cílem zkrátit pracovní dobu, můžete nakonec rozhodnout, že nový pár bot, které jste právě vyzkoušeli, nestojí za hodiny, které by za ně museli zaplatit. Opět platí, že neexistují správné ani špatné volby - jde o to, aby vše, co kupujete, bylo něco, co pro vás opravdu stojí za to.
Vyčistěte svůj nepořádek. Jednoduchí žijící odborníci říkají, že očistit domov od přebytečných věcí je dobré cvičení. Může vám pomoci uvědomit si, kolik věcí, které vlastníte, nejsou skutečně nutné, a může odstranit nepořádek, který se dostane do cesty věcem, které opravdu máte dělat potřeba a hodnota. Projděte se po jedné místnosti najednou, zvedněte předměty a zeptejte se sami sebe: „Použil jsem to někdy? Má to pro mě hodnotu? Zapadá to do mého jednoduššího života? “ Pokud nemůžete odpovědět na všechny tři otázky ano, vložte jej do dárcovské schránky.
Další informace. Existuje mnoho online zdrojů, které vám mohou poskytnout více informací o jednoduchém životě ao tom, jak toho dosáhnout. The Simplicity Collective, self-popsal "síť představivosti", která podporuje jednoduché bydlení, nabízí mnoho článků a výňatků z knihy na svých webových stránkách, stejně jako diskusní fórum, kde členové sdílejí své myšlenky a otázky. Webová stránka Cecile Andrews obsahuje odkazy na množství článků o jednoduchém životě z časopisů, novin a časopisů. A Minimalisté nabízejí spoustu informací o minimalistickém životním stylu, včetně esejů, rozhlasových a televizních rozhovorů, podcastů a klipů z filmu 2016 „Minimalismus: dokumentární film“.

Závěrečné slovo

Někteří lidé se vyhýbají dobrovolné jednoduchosti, protože to považují za „příliš extrémní“. Nemusíte však chodit do extrémů, abyste si mohli užívat výhod jednoduššího života. Nemusíte se vzdát svého automobilu, ukončit svou práci, odpojit televizi nebo přestěhovat se do kabiny mimo síť s kamny na dřevo. Život jednoduše vám může dát svobodu dělat tyto věci, pokud to chcete, ale rozhodně to není požadavek.

Smyslem dobrovolné jednoduchosti je více dbát na to, jak žijete svůj život - kolik pracujete, kolik utratíte a zda vaše akce odpovídají vašim hodnotám. Pečlivým přemýšlením o těchto druzích volby se můžete osvobodit od věcí ve vašem životě, na kterých opravdu nezáleží, a více se zaměřit na věci, které dělat.

Píseň „Dej mi jednoduchý život“ z roku 1946, kterou Rube Bloom a Harry Ruby odvedli, shrnul princip dobrovolné jednoduchosti: „Malá chalupa je vše, po čem jsem, ne ten, který je prostorný a široký, dům, který zvoní radostí a smíchem a ty, které milujete uvnitř. “ Jinými slovy, život jednoduše znamená soustředit se méně na hmotné věci a více na lidi, na kterých vám záleží - a na tom není nic extrémního.

Co pro tebe znamená jednoduchý život??