Jak číst více knih - výhody čtení

Pokud jste jako velké procento Američanů, celý let jste si knihu nezískali, a je dokonce ještě lepší, že pokud ano, nedokončili jste to. Výsledky průzkumu zveřejněné asociací Associated Press a Ipsos ukazují, že jeden ze čtyř Američanů vůbec nečetl knihy a polovina Američanů čtla každý rok méně než čtyři.

Ačkoli pokles času stráveného čtením je smutný, je smutnější naše klesání schopnost číst. Podle Oxfordských časopisů se průměrná čtenářská schopnost Američanů pohybuje kolem úrovně osmé nebo deváté třídy a podle kroniky OSN uvádí, že až 25 milionů občanů neumí číst ani psát vůbec. Spojené státy jsou na 21. místě světa gramotnosti. Číslo jedna z hlediska celonárodní gramotnosti? Kuba. Ještě děsivější je, že podle zprávy zveřejněné společností Renaissance Learning je průměrná schopnost čtení našich absolventů středních škol na páté úrovni.

Výhody čtení

V dnešním hektickém světě by se vyzvednutí knihy mohlo zdát, že to nestojí za čas. Čtení však nabízí nespočet výhod:

1. Čtení používá váš mozek
Průměrný Američan tráví každý den pět a půl hodiny sledováním televize. Zatímco televize může být zábavná, pro mozek nebo pro vaše tělo to málokdo. Čtením knihy vlastně spálíte více kalorií než sledujete televizi. Čtení je aktivní mentální proces: přemýšlíte více, využíváte svou fantazii a rozšiřujete své znalosti.

2. Čtení rozšiřuje váš pohled na svět
Nikdy jsem vlastně neprošel prašnou vesnicí v Mali. V 18. století jsem se nenarodil do života indiánů rovin. A nikdy jsem se nešlapal podél deštivých, temných ulic Paříže s hladovým břichem a ničím v kapse, kromě notebooku a tupé tužky, abych napsal svůj další příběh. Všechny tyto věci jsem však prožil prostřednictvím magie a tajemství knih.

Knihy vám umožňují zažít jiné lidi, jiná místa a jiné kultury, kterým nemusíte být v běžném životě vystaveni. To vám pomůže vyvinout soucit s utrpením, empatii pro ty jiné než ty a otevřenou mysl.

3. Knihy vytvářejí fokus
Když čtete časopis, přecházíte z obrázků na titulky k příběhu, stránku za stránkou. Když čtete web, budete neustále rozptylováni pohyblivými reklamami a odkazy, které vás naléhají na další web nebo příběh. Přestože je čtení užitečné, knihy vám pomohou rozvinout schopnost soustředit se a soustředit se, protože nedochází k rozptylování - existuje pouze příběh. Čtení navíc zlepšuje paměť.

4. Čtení vás zajímá
Nejjasnější a nejkreativnější mysli na světě napsali miliony knih, sdílejí jejich moudrost a všechny na vás čekají, abyste je vyzvedli a objevili. Čím více budete číst, tím více budete muset mluvit s kolegy, přáteli, daty, vaším manželem nebo partnerem a úplnými cizími lidmi. Čtení vám poskytne bohatou zásobu znalostí, nápadů a zkušeností, které pak můžete sdílet s ostatními.

5. Čtení vám pomůže naučit se
Naučil jsem se, jak začít podnikat čtením knih. Dozvěděl jsem se o józe, buddhismu, americké historii, mytologii a mnoha dalších fascinujících předmětech. Čtení je velmi levný způsob, jak se naučit nové dovednosti a koncepty. Místo toho, aby chodil do třídy a platil předražené školné, nebo místo přeji si Věděli jste, jak vytvořit blog nebo programový software, učit se prostřednictvím knih. Čtení vám umožňuje převzít odpovědnost za své vzdělání, bez ohledu na to, jak jste mladí nebo staří.

Jak číst více

Posezení pro čtení neznamená, že musíte vyřezat hodinu nebo více svého dne. Existuje mnoho způsobů, jak můžete propašovat více čtení do svého života:

1. Zrušte kabelovou TV
Před lety jsem zrušil kabelovou televizi a musím říci, že mi to trochu chybělo. Sledování méně televize je velmi snadný způsob, jak otevřít čas a přečíst si více. Večer často používám ke čtení a je to moje nejoblíbenější část dne. Kdybych měl ještě kabel, mohl bych jinak listovat kanálem za kanálem a hledat něco, co by se dalo sledovat.

2. Investujte do tabletového zařízení
Podle studie Pew Research a zveřejněné ve zprávách NBC News 30% respondentů studie, kteří vlastní tablet nebo e-reader, tvrdí, že tráví více času čtením, než dříve. Četli také více knih: Průměrný majitel tabletu čte 24 knih ročně ve srovnání s ostatními čtenáři, kteří čtou průměrně 15 knih ročně.

Vlastním Amazon Kindle a mám ho rád. Jednou z největších výhod vlastnictví Kindle je, že Amazon má tisíce knih, z nichž velká většina je klasika, ke stažení zdarma. Jedná se o velmi snadný a levný způsob, jak získat rychlý a přenosný přístup k nejlepším knihám na světě.

Další výhodou elektronických čteček je, že jsou malé. Můžete si vzít celou svou knihovnu s sebou v letadle, vlaku nebo ve své peněžence. Můžete si přečíst během dopoledne dojíždění, zatímco jste ve frontě v obchodě s potravinami, nebo čekáte na vyzvednutí dětí ze školy. E-čtenáři usnadňují vyplňování malých kapes času čtením namísto bezcílného pohledu do vesmíru nebo kontroly Twitteru na vašem smartphonu.

3. Vyberte Knihy nebo Žánry, které vás zajímají
Víte, kolikrát jsem si vzal „válku a mír“ a pokusil jsem se ji přečíst? Alespoň tucet. Je to jedna z těch knih, které cítím jako já by měl číst, ale nikdy jsem se nedostal do příběhu bez ohledu na to, jak tvrdě jsem se snažil.

Někdy prostě nejste připraveni na knihu nebo kniha není na vás připravena. Možná nejsi dost starý, nebo nejsi ve správném bodě svého života. Nemusíte být předurčeni k tomu, abyste křížili cesty - a to je v pořádku. Nedělejte si proto, abyste si četli knihu, o kterou nemáte zájem, jen proto, že máte pocit, že byste si ji měli přečíst. Začněte s knihami, které vás zajímají - ze zážitku získáte větší potěšení a hodnotu. Pokud se cítíte jako fuška, neděláte si žádnou laskavost.

4. Nastavte čas
Pokud máte opravdu nabitý program, pravděpodobně si budete muset vyčíst čas na čtení. A to znamená, že to skutečně vložíte do svého rozvrhu nebo vyberete konkrétní denní čas. I když je to jen 10 nebo 15 minut, bude to stále dobrý způsob, jak rozvinout návyk, pomůže vám relaxovat a umožní vám na okamžik zdravě zapomenout na stres každodenního života..

Zkuste si přečíst na polední přestávce nebo se probudit dříve než všichni ostatní a přečíst si, když máte ranní šálek kávy. Můžete také zkusit zkrátit váš internetový čas ve večerních hodinách - je k dispozici úžasné čtení online, ale web může být také velmi rušivý. Čtení dětem po večeři nebo před spaním jim pomůže rozvinout lásku ke čtení a umožní vám přečíst si také více.

5. Přečtěte si s ostatními
Čtení s vašimi dětmi je skvělý způsob, jak je naučit lásku ke čtení. Ale čtení s ostatními, například s přáteli nebo jako součást knižního klubu, může být také obohacujícím a motivujícím způsobem, jak číst více.

K dispozici jsou dokonce i online knižní kluby. Tyto kluby vás vystavují knihám, o kterých jste možná neslyšeli, a také vám dávají příležitost diskutovat o tom, co jste četli a naučili se s ostatními. Tyto diskuse a názory vám také umožní lépe porozumět knihám a jejich postavám.

Závěrečné slovo

Čtení by mělo být radost, ne povinnost. Knihy jsou plné magie a tajemství, a pokud nejste zvyklí pravidelně číst, může být obtížné se do toho nejprve zapojit. Pokračujte však. Vyzvedněte knihu a najděte si čas na čtení během dne. Pokud to není dobrá kniha nebo vám to nepřináší potěšení, přestaňte si ji číst! Určitě nemusíte dokončit každou knihu, kterou začnete.

Jaké další strategie používáte k tomu, abyste do svého dne přidali více času na čtení?