3 Výhody zkrácení vašeho života a života štíhlé

Mnoho důchodců, stejně jako ti, kteří doufají, že odejdou do důchodu v příštím desetiletí, zjišťují, že jejich zdroje nemusí být schopny poskytnout životní styl, který očekávali. Pro některé existuje jen malá alternativa, s výjimkou přísně omezených výdajů a nižších očekávání. Pro ty, kteří ještě nedosáhli těchto let, existuje další možnost: žít štíhlé.

Návnada majetku a okamžité uspokojení

Mladší Američané se často ocitají na křižovatce v životě: Musí si vybrat, zda maximalizovat své okamžité potěšení, nebo je vyvážit s jejich budoucími potřebami. Bohužel, příliš mnoho se rozhodnout pro první. Často tak činí, protože věří v následující.

1. Jsi jen mladý jednou

Pokud nechytíte vše, co můžete nyní - velké domy, drahá auta, extravagantní dovolené - možná nebudete mít další šanci. Co si však lidé s tímto přístupem neuvědomují, je to, že dobrodružství, vzrušení, vášeň a spokojenost se nevylučují pouze v určitém věku nebo dokonce v příjmu.

Bývalý prezident George H.W. Bush nedávno oslavil své 90. narozeniny seskoky, což je výkon, který vystupoval každých pět let od svých 65 let. Boone Pickens, ve věku 86 let, vede národní kampaň za nahrazení ropy zemním plynem a větrnou energií. Mick Jagger stále cestuje s Rolling Stones. Babičky a dědové zaplňují golfová hřiště, sjezdovky a univerzity a učí se novým dovednostem a sledují sny.

Pravda je, že neexistuje jediný věk nebo životní fáze, která je lepší než jiná. Být mladý není omluvou nezodpovědnosti.

2. Život bude naplněn triumfy

Mezi mladými lidmi je mylná představa, že o budoucnost se prostě postará sama o sebe. Propagace pracovních míst a neustálé zvyšování příjmů zajistí dostatečný příjem na zaplacení dnešních odpustků a zítřejších potřeb.

Ve skutečnosti jsou kariéra a ekonomiky extrémně proměnlivé. Počítačoví programátoři, kteří byli před deseti lety velmi žádaní, nyní konkurují levným doktorandům z Indie. Zástupce zákaznického servisu s větší pravděpodobností bude žít v zahraničí než v Americe. Dokonce i vedoucí představitelé v oboru, jako je Apple, mají štíhlé časy a ztrácí peníze za selhání produktů.

3. Fiskální odpovědnost platí pro osoby starší 40 let

Proč bychom měli trpět finančně pro budoucnost, kterou možná neuvidíme? Navzdory skepticismu mládeže, mnoho lidí žije dlouhé životy, často desetiletí po svých pracovních letech.

Finanční zabezpečení se obvykle získává pravidelnými investicemi po dlouhou dobu, nikoli neočekávanými. Absolvent vysoké školy v roce 2013, který investuje přibližně 17,5% průměrné počáteční mzdy 45 327 $ nebo 8 000 USD ročně, může nashromáždit 1 milion dolarů do aktiv do 65 let věku, přičemž předpokládá roční 5% návratnost. 45 letý by musel investovat 30 000 dolarů ročně, aby nashromáždil stejný milion dolarů.

4. Peníze mohou koupit štěstí

Jeden z dvaceti lidí dosahuje upraveného hrubého příjmu nejméně 161 579 USD ročně a jeden ze sta činí 369 691 USD nebo více. Jsou tito lidé opravdu šťastní v důsledku svých výdělků? Tvrdí sociální vědci až do bodu, jak uvádí PNAS. Podle indexu prosperity institutu Legatum je Norsko nejšťastnější zemí na světě, zatímco USA s vyšším příjmem na hlavu a mnohem větší ekonomikou se řadí na 11. místo.

Výhody moderování

I když sčítání lidu uvádí, že průměrná velikost rodiny klesla z 3,67 členů v roce 1940 na 2,6 v roce 2010, průměrná velikost rodinného domu explodovala z asi 1 100 čtverečních stop na 2 392 čtverečních stop. Počet sekundových nebo rekreačních domů se zvýšil ze 739 594 v roce 1940 na 3,6 milionu v roce 2000. A jak se průměrná velikost domu zvětšila, Američané dychtivě vyplnili tento prostor elektronickými zařízeními, spotřebiči, nábytkem, oblečením a dalšími osobními věcmi.

Tato nákupní spree byla z velké části financována osobním dluhem, který podle Atlantského oceánu explodoval z přibližně 1 186 USD na obyvatele v roce 1948 na 10 168 USD v roce 2010, s výjimkou hypoték a půjček na bydlení. To je nárůst o 750%.

Plat však nedrží krok s výdaji. Podle Státu pracující Ameriky byla v roce 1948 průměrná celková náhrada na zaměstnance a zaměstnance 10,21 USD, včetně výhod. Do roku 2011 to bylo 28,10 $ - pouze 175% nárůst.

Američané okrádali budoucnost, aby zaplatili za přítomnost. Ve spěchu, který splní každou touhu, může být až příliš snadné přehlédnout mnoho výhod omezování a odloženého uspokojení..

1. Finanční zabezpečení

Důsledným přidělováním určitého procenta vašich příjmů na úspory a investice můžete vytvořit mezipaměť pro budoucnost. Čím větší je tato mezipaměť, tím je pravděpodobnější, že si budete moci zachovat svobodu ovládat svůj život v průběhu let.

Jedním z hlavních požadavků na živý chudý je pochopení rozdílu mezi potřebou a touhou. Vy potřeba bezpečný a bezpečný úkryt pro sebe a vaši rodinu; vy chtít zámek s extra místnostmi pro zábavu a cvičení a bazén na zahradě.

Zvažte následující srovnání: Nákup použitého domu o rozloze 2 300 čtverečních stop za 310 000 USD s 20% zálohou (62 100 USD) a 30letou hypotékou za 4,5% stojí 1 259 USD měsíčně - celkem 515 340 $. Pro srovnání, větší nový domov 3 200 čtverečních stop bude pravděpodobně stát 496 000 dolarů. Stejná 20% záloha je nyní 99 200 $, což je nárůst o 37 100 $. A stejný hypoteční termín a úroková sazba vedou k měsíční platbě 2 011 $, což je nárůst o 752 $ měsíčně.

Investice rozdílu mezi těmito dvěma domy - záloha ve výši 37 100 $ a 752 $ za měsíc - ve stejném období 30 let při 4% návratnosti vytváří hodnotu aktiv téměř 650 000 USD. Pokud byste byli schopni dosáhnout průměrné míry růstu 6%, měli byste v rezervě téměř 980 000 dolarů.

Toto srovnání vylučuje dopady daní a nezohledňuje úspory na pojištění majetku, veřejných službách a údržbě menších domů v porovnání s větším - ani psychologický tlak na nákup dalších „věcí“, které vyplní tento prázdný prostor. Toto je jen jeden z příkladů toho, jak může živý hubnout obrovský rozdíl ve vaší současné a budoucí finanční bezpečnosti.

2. Duševní zdraví

Vlastnictví majetku může ve skutečnosti způsobit spoustu stresu. Potřeba chránit je před krádeží, zastaráním a používáním a zneužitím - kromě toho, že za ně musíte platit - je velmi skutečnou zátěží. Jak psychiatrka Elana Millerová upozorňuje, „příliš mnoho je pro zdravý způsob života nebezpečné. Čím více vlastníte, tím více času a energie strávíte sledováním toho, a čím více se obáváte o rozbití nebo ztrátě toho, co jste tak tvrdě pracovali, abyste se dostali. “

Miller doporučuje naučit se být vděčný za to, co máte, a být spokojen s méně - jinými slovy, žít štíhle. Tvrdí, že je to připoutání k fyzickým věcem, které „vás udržuje v uzamčení a nutí vás pracovat, když nechcete.“

3. Fyzické zdraví

Dva ze tří Američanů trpí nadváhou nebo obezitou. To má za následek nedávný nárůst závažných zdravotních problémů, jako je cukrovka, srdeční choroby a některé druhy rakoviny. Bariatrické ordinace se podle zprávy Healthgrades Bariatric Surgery Report 2013 staly novým růstovým odvětvím lékařů, a to z 13 386 operací v roce 1998 na 220 000 v roce 2009..

American Medical News uvádí, že průměrné náklady na tyto operace se pohybují mezi 18 000 a 35 000 USD a je nepravděpodobné, že by byly hrazeny ze zdravotního pojištění. V mnoha případech je však zcela vyloučeno provedením drastických změn životního stylu.

Podle studie z roku 2009 je přejídání v Americe hlavní příčinou obezity - ne nedostatek pohybu. Hrají se dva hlavní faktory: množství konzumované potraviny a nárůst vysoce kalorických potravin a nápojů. Centrum pro vědu ve veřejném zájmu, skupina spotřebitelů ve Washingtonu, D.C., tvrdí, že hamburgery, steaky, bagely a těstoviny jsou nyní nejméně dvakrát větší, než je nezbytně nutné z hlediska výživy. Podle Bonnie Liebman, ředitelky skupiny, „Jíst polovinu toho, co restaurace podává, je často v pořádku.“

Jednou z věcí, které životní styl vyžaduje, je omezení cest do restaurací a jejich nahrazení výživnějšími a méně nákladnými domácími jídly. Pokud však půjdete ven, zkuste snížit velikost porcí buď sdílením entrée nebo jídlem poloviny a půlem domů. Pro mnoho lidí může řezání 500 kalorií denně vést ke ztrátě jedné libry každý týden. Tento druh štíhlosti může vaše tělo i vaše peníze vydržet mnohem déle.

Závěrečné slovo

Mít peníze v bance, dobré zdraví, bezpečný odchod do důchodu a žádné majetky, které nemůžete ztratit, jsou jen hrstkou velkých výhod živého štíhlého. Nižší úroveň stresu, kterou to přináší, znamená, že si můžete užívat života více a zlepšovat a rozšiřovat své vztahy. Stručně řečeno, můžete se cítit pozitivněji o sobě a více mít kontrolu nad svou budoucností.

Jste připraveni na menší tlak, méně stresu a větší svobodu?