Jak chválit a povzbuzovat děti k úspěchu

Učit dítě uspět a dosáhnout potenciálu, který je schopen, není jen věcí pozitivního posílení, ale zahrnuje to, že jim poskytne nástroje k pochopení a ocenění skutečnosti skutečného úspěchu. Rodiče si musí uvědomit, že sebeúcta nevede k dosažení úspěchu, ale že dosažení úspěchu vede k sebevědomí. Děti, které chápou, že případy protivenství a stresu jsou v životě každého člověka nevyhnutelné, se stanou emocionálně a sociálně inteligentními dospělými, kteří se mohou zotavit ze zklamání a pokračovat ve svém životě.

Děti a výzvy

Nejnovější výzkumy naznačují, že děti ve věku šesti měsíců se učí tím, že se dělají, a poté extrapolují své vlastní činy. I když mají děti mimořádné vrozené znalosti, stále musí studovat a učit se o fyzickém a společenském světě prostřednictvím zkušeností. Učí se nejprve napodobováním akcí, které vidí, a interpretují výsledky pozitivně nebo negativně, neustále se účastní procesu pokusu a omylu. Zpětná vazba může být fyzická - například učení chodit zahrnuje nesprávné kroky a pády - nebo psychologické, jako je úsměv nebo pochva rodičů.

Zatímco se každé dítě učí být silnější zevnitř ven, některé mohou potřebovat zvláštní pomoc a podporu od svých rodičů, zejména během dětských raných a dospívajících let. To neznamená, jak Carl Honoré popsal ve své knize „Pod tlakem“, že by dítě mělo být „vychováváno v zajetí, spolupracovalo uvnitř a mělo by se táhnout mezi schůzkami na zadním sedadle automobilu“.

Melissa Sherová, napsaná v The New York Times, nejlépe popisuje roli rodiče: „Život je chaotický. Život může být víc než chaotický: špatné věci se stávají. Naše práce rodičů je však nezabrání tomu, aby se všechny odehrávaly. Protože nemůžeme. Místo toho se můžeme pokusit, aby se naše děti cítily milované, ceněné a bezpečné. Takže, pokud budeme mít štěstí, když naše děti selžou nebo se kolem nich věci rozpadnou, vrátí se. “

Jak říká Dr. Phil: „Vaším hlavním úkolem jako rodičů je připravit vaše dítě na to, jak svět skutečně funguje. Ve skutečném světě nemáte vždy to, co chcete. S tím se budete lépe vypořádat jako s dospělým, pokud jste to zažili jako dítě. “

Jak správně chválit své dítě

Batolata a předškolní zařízení nejprve hledají na své rodiče hodnocení a schválení a spoléhají se na rozhodnutí rodičů o tom, co je dobré a co špatné. Ve snaze ukázat svou lásku mohou rodiče snadno zvyknout na neustálé chválení svých dětí, bez ohledu na jejich úspěchy nebo jejich nedostatek, stejně jako někteří diváci jsou náchylní k tomu, aby výkonným umělcům poskytovali stálé ovace pouze proto, aby se ukázali.

Psycholog Stephen Groz říká, že „prázdná chválu“ ve skutečnosti odráží lhostejnost rodičů k dětským pocitům, protože děti mohou uznat, že za své činy nezískaly chválu. Navíc příliš velká chválu nad bezvýznamnými nebo triviálními činnostmi může způsobit, že děti budou mít potíže s rozvíjením vlastního smyslu pro hodnoty a sebedůvěrou..

Někdy rodiče chválí správné příležitosti, ale používají jazyk, který se zaměřuje na dítě, spíše než konkrétní akce nebo úspěchy, na úkor pozdějšího sebevědomí dítěte. Dr. Carol Dweck, profesorka psychologie na Stanfordské univerzitě a jeden z předních světových výzkumných pracovníků v oblasti motivace, nedávno dokončila studii, ve které byly zkoumány různé typy chváleného jazyka z hlediska jejich dlouhodobých účinků. Výzkum začal s řadou rodičů a jejich dětí ve věku 14 až 38 měsíců a typem chválu, který rodiče nejčastěji dali.

Výzkum byl zařazen do jedné z následujících dvou kategorií:

Person-Based. "Jsi opravdu chytrý," "Jsi velký kluk," a "Dobrá práce!" jsou příklady, kdy je dítě po dokončení úkolu chváleno za výkon. Tento druh pochvaly zahrnuje globální hodnocení na základě výkonu nebo podmíněného schválení. Osobní kritika je podobná: „Jak bys mohla být tak hloupá?“ nebo „Opravdu jsi to zkazil!“ Chvála a kritika založená na osobě posilují myšlenku, že máte konkrétní soubor schopností, které jsou pevné, takže úspěch nebo neúspěch je záležitostí těchto vlastností a výsledků nelze ovlivnit..
Procesní. Fráze jako „Museli jste se opravdu pokusit,“ „Děláte dobrou práci,“ a „Na to jste přišli“ se zaměřují na úsilí, jednání nebo strategie dítěte, což vede děti k přesvědčení, že mohou zlepšit svůj výkon a vítáme výzvy.

Když bylo stejným dětem sedm a osm, vědci se s nimi zkontrolovali, aby zjistili, jak se cítí v riskování a zda je inteligence pevná nebo poddajná. Doktor Dwick potvrdil dřívější výzkum a zjistil, že děti oceněné procesem věřily, že jejich inteligence může být vyvinuta, a dychtivěji riskovaly rizika, zatímco děti oceněné osobami se více zajímaly o možnost selhání a obávaly se riskovat. "Pokud je vaším celkovým cílem vypadat chytře, nemůžete si něco užít, když nevyzeráte chytře."

Jedním zajímavým zjištěním výzkumu bylo, že rodiče chlapců používali větší procento procesní chvály než rodiče dívek. Podle Susan Levine, profesorky psychologie na Chicagské univerzitě, měli chlapci v pozdějších letech pravděpodobnější pozitivní přístup k akademickým výzvám než dívky..

Studie po studii naznačuje, že zlepšení kvality rodičovské chválu pomáhá dětem rozvíjet odolnost, důvěru a vytrvalost s vírou, že jejich budoucnost je ve vlastních rukou. Následující tipy vám mohou pomoci být efektivnějším rodičem a pomoci vašemu dítěti stát se šťastným a sebevědomým dospělým, připraveným uspět v náročném světě..

Tipy, jak naučit dítě uspět

Použijte procesní chválu. Chvála jako „Dobře jste četli dobrou práci“ nebo „Vydělali jste skvěle na matematickém testu“ se zaměřuje na to, co dělají děti, ne na to, kdo jsou. Láska by měla být bezpodmínečná, ale bezpodmínečné schválení všech jejich akcí není produktivní.
Při chválení používejte konkrétní jazyk. Děti, které dostávají obecnou chválu o svých schopnostech, s větší pravděpodobností projeví „bezmocné“ chování, když se setkají s problémy s učením, než děti, které dostávají zvláštní pochvalu za úspěch v úkolu.
Nestíhejte děti před selháním. Nepříjemnost je skutečností života. Vnímejte s dětmi a pomáhejte jim pochopit, proč selhaly a jak mohou příště uspět.
Zaměřte se na výkon a zlepšení. Zdůrazněte úsilí a specifické rysy charakteru, jako je vytrvalost, vstřícnost a ohleduplnost, nikoli to, jak se vaše děti cítí o sobě.
Naučte se hodnotu odpovědnosti. Děti by se měly naučit, že jednání má důsledky a lidé jsou za své činy odpovědní, dobří i špatní. Překvapivě mnoho rodičů, kteří se naučili lekci zodpovědnosti na začátku svého života a věří, že to přispělo k jejich úspěchu, má největší potíže s výukou jejich dětí stejnou zásadní lekci.
Učte rozhodování, které podporuje sebekázeň. Sam Goldstein, spoluautor dvou knih o odolnosti u dětí, navrhuje, aby rodiče položili otázky jako „Co je problém?“, „Jaké možnosti máte?“ A „Jak můžete rozdělit řešení na kroky?“ když se jejich děti potýkají s problémy, přijmou myšlení „naučit se jezdit na kole“.
Podporujte nekonkurenceschopné hry. Tento konkrétní tip funguje obzvláště dobře ve věku od 6 do 10 let. Pomozte svým dětem stanovit si individuální cíle a pomozte jim učit se od kritiky, například „Jak se vám příště dá lépe?“ Soutěž se zaměřuje na výsledky, nikoli na procesy, což vede k tomu, že děti věří, že vítězství je důležitější než zkušenost nebo radost z práce.
Kultivujte optimismus. Zatímco pohled na světlou stránku může být občas těžký, optimismus může být podněcován a posílen záměrným ignorováním negativních myšlenek a opakováním pozitivních myšlenek. Rodiče jsou vzorem pro své děti a mohou jim pomoci najít dobré důsledky většiny akcí.

Závěrečné slovo

Elizabeth Kolbert, psaní v New Yorku, tvrdí, že americké děti mohou představovat nejvíce oddané mladé lidi v historii světa. Jsme mezi rodiči světa jedineční ve snaze poskytnout našim dětem podporu rozvoje se zvláštním důrazem na „kvalitní čas“ - vzájemné interakce mezi rodičem a dítětem, které jsou zvláštní, stimulující a zaměřené na děti.

Rodičovství se podobá tomu, že se ocitl na moři na milost a nemilost větru a vln, aniž by věděl, kde nebo kdy je bezpečný přístav. Naštěstí většina lodí dorazí na břeh nakonec, jak děti rostou na dospělé, trochu otlučené, někdy s politováním, ale obecně odpovědné, pracovité a ohleduplné, připravené být jejich vlastní průchod s další generací. Nakonec to napravíme.

Jak naučíte své dítě uspět?