4 nejlepší přírodní léčby akné a domácí léčba akné
Vyzkoušel jsem tradiční komerční léčbu akné, z nichž žádné se ukázalo jako účinné. Většina z nich byla prostě zbytečná, ale některé skvrny zhoršily a ovlivnily okolní kůži. Můj dermatolog mě pak nasměroval k léčbě akné, která zahrnovala kyselinu salicylovou a benzoylperoxid, ale tyto byly pro mou kůži příliš tvrdé a často to nechávaly vypadat horší než předtím. Se ztrátou jsem začal experimentovat s přírodními prostředky a domácími obličejovými maskami na akné, které se na peněžence ukázaly účinnější a mnohem snadnější!
Výhody domácích spotových ošetření
Pokud je vaše pleť podobná mé, pravděpodobně jste také nemocní utrácet peníze za produkty, které nedělají nic pro to, aby se pokožka rychle vyčistila. Mým řešením bylo vytvořit vlastní přírodní léčbu akné od nuly. Už jsem experimentoval s výrobou vlastních ekologických a přírodních produktů pro péči o pleť, takže jsem věděl, jak snadné je vyrábět účinné produkty doma. Přechod na domácí léčbu akné měl skutečně dvě velké pobídky:
1. Úspora peněz: Kdysi jsem nemyslel na to, že bych předal 10 $ za bodové ošetření, jen abych to zaplatil znovu příští měsíc, když ošetření nemělo trvalé účinky. V průměru jsem strávil dobře přes 100 $ ročně a co jsem za to musel ukázat? Rozhodně ne lepší pleť!
2. Větší kontrola: Teď, když jsem převzal kontrolu nad svými pupínky léky, vím přesně, co si dávám na kůži. Rychlý pohled na seznam přísad u většiny produktů pro péči o pleť mě šílí - nerozpoznávám polovinu přísad. Výroba vlastních produktů tuto zátěž odstraní, protože se musíte rozhodnout, co do nich jde.
4 účinné přírodní léky na akné
Po experimentování a výzkumu přírodních spotových ošetření jsem se zúžil na tyto 4 jednoduché, levné recepty domácí kosmetiky, které stojí za vyzkoušení:
1. Jogurtová obličejová maska
Proč to funguje: Jogurt působí díky svým antibakteriálním vlastnostem jako šetrný přírodní čisticí prostředek. Ještě lepší je jogurt, který obsahuje probiotika, se doporučuje ke zlepšení stavu pokožky, včetně akné. Můžete také přidat další přísady, abyste vylepšili výhody masky. Vyzkoušejte například ovesné vločky, které jemně odlupuje a pomáhá napnout póry.
Co dělat: Vezměte 2 polévkové lžíce obyčejného nízkotučného jogurtu a naneste na obličej tenkou vrstvu (olej v plnotučném jogurtu může vaši pokožku mastit). Nechte ji zaschnout a opláchněte vlažnou vodou. Chcete-li vytvořit jogurtovou a ovesnou krémovou masku, přidejte do jogurtu hrst ovesné vločky, smíchejte do pasty a nechte několik hodin v lednici, abyste ovesné kaši mohli absorbovat část jogurtu. Naneste na obličej, nechte asi 20 minut a opláchněte teplou vodou.
Kde koupit: Ve většině obchodů s potravinami si můžete vyzvednout prostý jogurt a ovesné vločky. Pokud byste raději používali jemně mletou ovesnou kaši namísto běžné odrůdy pro mírnější odlupování, najdete ji ve většině obchodů se zdravím.
Verdikt: Když jsem poprvé vyzkoušel základní jogurtovou obličejovou masku, měl jsem několik velkých míst, která nevykazovala žádné známky mizení, takže jsem nebyl příliš nadějný, že neuvidím žádné pozitivní výsledky. Moje skvrny se magicky nevyjasnily přes noc, ale určitě vypadaly méně zanícené a nebyly tak znatelné. Nyní, když už několik měsíců používám obličejovou masku dvakrát týdně, jsem viděl dobré zlepšení stavu mé pokožky a moje akné nízké kvality se dokonce začíná čistit.
2. Tvářová maska s česnekem, kurkumou a manukou
Proč to funguje: Česnek je antibakteriální, antimykotický a antivirový, takže je ideální pro boj s pupínky. Kurkuma má podobné vlastnosti a je také protizánětlivá. Ukázalo se, že Manuka Honey, produkovaná včely na Novém Zélandu, která se živí křoví manuka, léčí zkaženou pokožku a pomáhá předcházet únikům.
Co dělat: Než začnete, očistěte si obličej. Rozdrťte 6 stroužků česneku, přidejte 2-3 lžíce medu Manuka a malé množství kurkumického prášku. Smíchejte je a rozprostřete na problémové oblasti vaší pokožky. Případně můžete kurkumu zaměnit za 3-4 lžíce skořice a česneku úplně vzdát, pokud chcete.
Kde koupit: Obchod s potravinami nese celý česnek, ale pravděpodobně budete muset jít do obchodu se zdravou výživou, abyste našli Manuka Honey.
Verdikt: Tohle není ten, který jsem osobně použil, ale dělal jsem zázraky pro přítele, který tím naprosto přísahá, že bude léčit její kůži zbavenou akné (což bylo značně horší než moje). Díky pravidelnému používání této obličejové masky se jí podařilo dostat její akné pod kontrolu.
3. Tea Tree Oil
Proč to funguje: Čajový olej je hojně používán v mycích a čistících přípravcích na obličej, protože je to přírodní antiseptikum a má antibakteriální vlastnosti. Komerční výrobky však často obsahují pouze relativně malé množství oleje. Použití oleje ve větším množství dává mnohem silnější dopad.
Co dělat: Vetřete malé množství oleje z čajovníku na vady.
Kde koupit: Obchody se zdravou výživou by měly skladovat olej z čajovníku a může být také k dispozici v některých lékárnách.
Verdikt: Toto je první ošetření přírodními skvrnami, které jsem zkusil, a nasákl jsem je na jednotlivé vady. Fungovalo to, ale rychle jsem prošel lahví, protože jsem měl spoustu vad, které jsem musel léčit, takže to nebylo nijak zvlášť levné. Pokud však máte jen několik míst nebo příležitostné úniky, doporučil bych tento lék.
4. Kaolinová hmota
Proč to funguje: Kaolinová hlína čerpá nečistoty z pokožky a nasává přebytečný olej. Pokud máte velké póry, může to zmenšit jejich velikost. Zejména francouzská zelená kaolínová hlína je skvělá pro odstranění nečistot z mastné pokožky.
Co dělat: Před nanesením tenké vrstvy jílu očistěte obličej a ujistěte se, že je vaše pokožka vlhká a nechte ji zaschnout. Opláchněte teplou vodou.
Kde koupit: Může být těžké najít hlínu Kaolin, ale je k dispozici online.
Verdikt: Když jsem poprvé vyzkoušel kaolínovou hlínu, byl jsem zděšen, když jsem viděl, jak se moje breakouts zesílila. Poté, co jsem se nad tím zamyslel, jsem si uvědomil, že to byl pravděpodobně jen vedlejší produkt při odstraňování nečistot. Nakonec musí nějak vyjít! Vytrval jsem a velmi se ulevilo, když jsem zjistil, že jíl pomohl při pravidelném používání skvrny vyschnout, takže byly méně intenzivní.
Závěrečné slovo
Všiml jsem si působivého rozdílu v mé kůži, protože jsem přešel na přírodní léky na akné a jsem rád, že nepřetěžuji svou pokožku tvrdými chemikáliemi. V současné době se střídám mezi kaolínovou jílovou maskou a jogurtovou a ovesnou maskou, ale mám v úmyslu vyzkoušet i česnekovou a medovou masku.
Používáte domácí výrobky pro péči o pleť, abyste udrželi pokožku pod kontrolou? Pokud ano, rád bych slyšel o opravných prostředcích, se kterými jste měl úspěch!
(fotografické kredity: thepresidentwearsprada, felipe_gabaldon, Shutterstock)