Levné a snadné domácí kosmetické ošetření pro lázeňský den pro kutily

Ale všechno rozmazlování je drahé a provádění vlastních ošetření vám může ušetřit dost peněz.

Dělat kosmetické procedury doma může být také mnohem zábavnější než jít do salonu. Házejte dobrými přáteli, skvělou hudbou a speciálními nápoji a váš lázeňský den pro kutily - nebo noc - se může proměnit v večer, na který nikdy nezapomenete.

Jak vytvořit atmosféru spa doma

Před lety jsem pracoval ve světově proslulých lázních v Asheville v Severní Karolíně. Bylo to úžasné zařízení, které věnovalo pozornost každému detailu a trvale získalo ocenění za zákaznický servis a vysoce kvalitní ošetření.

Viděl jsem, jak zákazníci viditelně odpočívají, když procházeli předními dveřmi. Část z toho byla uklidňující hudba a jasmínový čaj, s nimiž se zacházelo, když vstoupili, část z toho se uklidnily éterické oleje, které vklouzly do haly, a část z toho jen věděla, že se budou hýčkat..

Lázeňský den doma si můžete stejně odpočinout tím, že vytvoříte uklidňující a uklidňující atmosféru, než začnete s kutilskou léčbou. Pokud máte přátele, abyste se mohli podílet na rozmazlování, určitě ocení vaše úsilí. Zde je návod, jak z vašeho domova udělat vhodné prostředí pro lázeňský zážitek.

1. Clean & Declutter

Mohli byste si odpočinout a odpočinout si v lázních, které byly nepřehledné a neuspořádané? Asi ne. Totéž platí pro váš domov; bude obtížné úplně odpočívat v nepřehledném a nečistém prostředí.

Nemusíte KonMari celý svůj dům, ale úklid a organizování místnosti, kde budete provádět ošetření pro kutily, stejně jako koupelna, vám zpříjemní zážitek..

2. Připravte speciální nápoje

Většina lázní nabízí hostům speciální občerstvení, když dorazí. Mohou to být gurmánské čaje, šumivé ovocné šťávy nebo bylinná nebo ovocná voda.

Ať už děláte lázeňský den doma nebo pozýváte přátele, speciální nápoj je nutností. Pokud se rozhodnete pro přípravu nějaké bylinné nebo ovocné vody, mějte na paměti, že je třeba strčit jednu nebo více hodin, takže ji musíte připravit předem.

Cooking Light obsahuje seznam úžasných vyluhovaných receptů na vodu. Jeden z mých oblíbených je jejich pomeranč, hroznový a bazalka. Zní to jako podivná kombinace, ale chutná úžasně; Obvykle ho nechávám ponořit v lednici celé léto. Tato napuštěná voda je vynikající kombinací, kterou milují i ​​moje děti.

Můžete také vytvořit čajovou stanici, pokud máte přátele. Připravte si stůl s horkou vodou nebo rychlovarnou konvicí, pěkné šálky čaje a relaxační bylinné čaje, jako je máta peprná, levandule nebo heřmánek.

Můžete se dokonce rozhodnout vytvořit atmosféru večírek servírováním vína - nebo šampaňského, pokud se cítíte dekadentní.

3. Vytvořte uklidňující atmosféru

Oblékněte si relaxační hudbu. Zapálte svíčky nebo ztlumte světla. Přineste nějaké rostliny. Stručně řečeno, strávte pár minut přeměnou vašeho obývacího pokoje nebo ložnice v oázu, ve které byste chtěli relaxovat.

Pokud je máte, zapněte difuzér esenciálního oleje. Mám difuzér ASAKUKI a je to cenově dostupný model, který funguje opravdu dobře. Esenciální oleje, o kterých je známo, že uklidňují, zahrnují levandule, eukalyptus a růže. Jiné oleje, jako je máta peprná, citron, grapefruit a citronová tráva, vytvářejí povzbuzující atmosféru a pomohou vašemu domovu cítit velmi svěží a zvoucí.

Můžete také vytvořit uklidňující atmosféru pomocí čajových světel, která jsou levnější než vyšší svíčky. Pokud máte nějaké prázdné zedníkové širokoústé sklenice, položte na dno každé nádoby vrstvu hladkých kamenů, z vaší zahrady přidejte vrstvu okvětních lístků nebo bylin - okvětní lístky růží, levandule nebo rozmarýnu dobře fungují - a pak dobře naplňte sklenici vodou až k okvětním lístkům. Vložte čajové světlo a zapálte ho zapalovačem. Je to levný způsob, jak udělat váš domov, aby vypadal jako lázeňské středisko.

Spropitné: Proveďte přísné zásady „bez mobilního telefonu“ pro svůj lázeňský den. Ať už se chystáte na to sami, nebo máte přátele, zážitek bude mnohem uvolňující, pokud vám nebude dovoleno dívat se na váš telefon.

4. Požádejte přátele, aby se zapojili

Máte-li přátele, kteří přijíždějí na váš lázeňský den, nechte je, aby přivezli nějaké předměty, aby přispěli. Samozřejmě budou potřebovat své vlastní šaty, pyžama nebo tepláky, stejně jako pantofle. Ale můžete je také požádat, aby přinesli nějaké ingredience pro ošetření, které všichni děláte, abyste pomohli kompenzovat náklady.

Můžete také požádat všechny, aby si s sebou přinesli svíčku, relaxační seznam skladeb nebo domácí dezert. A pokud nemáte svůj vlastní difuzor éterického oleje, jeden z vašich přátel by si mohl jeden přinést na večer.

Lázeňské procedury doma

Pokud Google „lázeňský den doma“, najdete seznam za seznamem drahých kosmetických výrobků, které můžete použít k tomu, aby vaše ruce a pokožka vypadaly, jako by vypadaly, když vám bylo 20. Nákup jen několika z nich může být stejně drahý jako získání prémiového obličeje v salonu.

Nemusíte kupovat tunu předražených luxusních kosmetických výrobků, abyste se cítili a vypadali úžasně. Můžete udělat neuvěřitelné kosmetické ošetření pomocí čerstvých surovin, které již pravděpodobně máte doma.

I když existuje mnoho receptů online, také vám pomůže mít k dispozici knihu zdrojů, zejména pokud plánujete pravidelné provádění tohoto postupu. Jednou z mých oblíbených domácích kosmetických knih je „Návrat do krásy“ od Narine Nikogosiana. Použil jsem v něm některé recepty, jako je Honey Milk Cleanser, let s výbornými výsledky. Největší výhodou receptů Nikogosiana je to, že jsou jednoduché (většina má pouze tři až pět ingrediencí), snadno se připravují a používají čerstvé ovoce, zeleninu a spíž, které již pravděpodobně máte po ruce. Je to skvělá kniha pro začátečníky, kteří se chtějí naučit, jak vytvářet kosmetické procedury doma s přírodními ingrediencemi.

Další oblíbenou položkou jsou „recepty na organickou péči o tělo“ od Stephanie Tourles. Má 175 receptů, které jsou složitější a obsahují spoustu ingrediencí, z nichž některé jsou speciální položky, které většina lidí již nebude mít. Kniha Tourles se do těchto detailů ponoří do detailů, vysvětluje, proč jsou pro naše tělo tak prospěšná, a poskytuje fantastické informace o tom, jak udržet vaši pokožku, vlasy a nehty zdravé a silné, jak stárnete. Je lepší pro ty, kteří chtějí doma vytvářet složitější a mnohotvárnější ekologické kosmetické výrobky.

1. DIY obličeje

Nic neříká „kosmetické ošetření“ víc než jen obličej. A existuje mnoho úžasných receptů, které lze snadno a levně vyrobit doma. To nejlepší z nich vám může pomoci zapomenout na špatný den v práci a nechat vaši pokožku vypadat, jako byste se právě vrátili z báječné dovolené.

Obličejová pára

Nejlepším způsobem, jak začít relaxovat, začít svůj lázeňský den doma parní lázní. Parní obličej pomáhá nejen uvolnit a nechat stres pozadu, ale také otevírá póry, takže maska, kterou aplikujete, je ještě účinnější.

Budeš potřebovat:

• Velká mísa
• Velmi horká (ale ne vroucí) voda
• Některé čerstvé bylinky (například rozmarýn nebo levandule) nebo několik kapek éterických olejů
• Středně velký ručník

Kroky:

1. Nalijte horkou vodu do mísy a přidejte čerstvé bylinky nebo éterický olej dle vašeho výběru.
2. Položte obličej nad misku a zakryjte ručníkem přes hlavu tak, aby zakrývala i misku, zachycující páru.
3. Umístěte obličej do blízkosti vody a vdechujte páru po dobu nejméně 10 minut.

Uklidňující ovesná a medová maska

Oves a med jsou nadčasové léky na stárnoucí pleť. Pokud si všimnete některých jemných linií nebo je vaše pokožka obzvláště suchá, zkuste tuto masku jako první.

Budeš potřebovat:

• ¼ šálku ovsa
• ? šálek horké vody
• 1 lžíce medu
• Několik kapek levandulového éterického oleje (volitelné)
• 1 polévková lžíce nosného oleje, jako je jojobový nebo mandlový olej (volitelné)

Kroky:

1. Smíchejte oves a teplou vodu v mixéru nebo kuchyňském robotu, dokud se dobře nerozmíchají. Přidejte med.
2. Používáte-li éterický olej pro vůni, promíchejte olej a nosný olej společně v oddělené misce a poté je přidejte do směsi ovsa-med. Dobře promíchejte.
3. Naneste na obličej, dokud je ještě teplý, a nechte působit nejméně 15 minut. Dobře opláchněte teplou vodou.

Spropitné: Můžete snadno zdvojnásobit nebo ztrojnásobit tento recept, pokud máte přátele na lázeňskou noc.

Maska minimalizující póry

Tento recept pochází od She Uncovered, ai když nemusíte mít všechny tyto ingredience po ruce, jsou docela dostupné, zvláště pokud je dostanete na Amazonu. Pokud máte přátele, některé z nich mohou mít alespoň jednu z těchto složek.

Budeš potřebovat:

• ½ čajové lžičky matcha prášek ze zeleného čaje (jako je tento od Amazonu)
• ½ čajové lžičky bentonitového jílového prášku (jako je tento na Amazonu)
• 2 tobolky s aktivním uhlím, otevřené a vyprázdněné (například ty na Amazonu)
• 2 lžičky vody

Kroky:

1. V malé misce smíchejte zelený čaj matcha, bentonitový jíl a aktivní uhlí.
2. Pomalu přidejte vodu a promíchejte.
3. Očistěte si obličej pravidelným čisticím prostředkem a nechte mírně vlhký.
4. Masku rozprostřete po celé tváři a vyhněte se kontaktu s očima.
5. Nechte masku zapnutou 15 minut. Vyschne a ztvrdne.
6. Masku omyjte obličejem žínkou a teplou vodou.
7. Naneste zvlhčovač.

Nerovnoměrná pleťová maska

Tento recept pochází od Elle a působí zázraky pro zlepšení nerovnoměrného tónu pleti a dosažení úžasně jemné textury. Kyselina mléčná v jogurtu je zvláště účinná při exfoliaci odumřelých kožních buněk, aby odhalila novější, jasnější buňky.

Budeš potřebovat:

• 1 polévková lžíce přírodního jogurtu
• 1 lžíce medu
• 1 polévková lžíce kurkumy

Kroky:

1. Smíchejte všechny ingredience v malé misce.
2. Naneste na čistou tvář, nechte 20 minut sedět a poté dobře opláchněte teplou vodou.

Hydratační maska ​​na avokádo

Avokádo je plné zdravých tuků, které na vaší pokožce působí zázraky, zejména když je vysušena ze slunce nebo zanedbává.

Budeš potřebovat:

• Půl avokáda
• 2 lžičky medu

Kroky:

1. Smíchejte obě ingredience v misce a rozmačkejte avokádo vidličkou.
2. Naneste na čistou tvář.
3. Nechte masku sedět 20 minut, poté ji dobře opláchněte teplou vodou a žínkou.

Akné bojující skořice lněná exfoliační tvář Scrub

Tento recept pochází z Hello Glow a je skvělé ho použít, pokud je vaše pokožka na mastné straně nebo potřebujete hlubokou exfoliaci.

Budeš potřebovat:

• 3 lžíce mletého lnu
• ¼ pohár prostý jogurt
• 1 čajová lžička skořice
• 1 lžička medu

Kroky:

1. Kombinujte všechny ingredience v malé misce.
2. Appy vyčistí obličej a nechá sedět nejméně 10 minut.
3. Dobře opláchněte teplou vodou a žínkou.

Úžasný zvlhčovač grapefruitu

Tento recept pochází z „Return to Beauty“ a je to jeden z mých oblíbených domácích zvlhčovačů. Vlhkost skutečně proniká hluboko do pokožky a způsobuje, že svítí.

Budeš potřebovat:

• 1 polévková lžíce tvarohu
• Egg žloutek
• 1 lžíce medu
• 1 lžička nesoleného másla
• 1 polévková lžíce grapefruitové šťávy

Kroky:

1. Do mixéru přidejte všechny ingredience kromě grapefruitové šťávy a dobře promíchejte.
2. Přidejte grapefruitovou šťávu a krátce promíchejte, aby se zkombinovala.
3. Naneste na čistou tvář.

2. DIY Manikúra

Dobře upravené nehty vám mohou pomoci cítit se leštěné a dát dohromady. Postupujte podle níže uvedených kroků a dejte sobě - ​​nebo příteli - perfektní manikúru doma.

Krok 1: Příprava nehtů

Připravte si nehty tím, že se zbavíte veškerých nečistot nebo zbytků, které mohou být uloženy pod nehty nebo kolem kůžičky. Možná budete chtít v tomto okamžiku použít nějaký krém na ruce, abyste se ujistili, že ruce vypadající za sucha nebudou snižovat vaše nově upravené nehty..

Krok 2: Nails souborů

Vložte nehty do tvaru pomocí pilníku na nehty, ale buďte opatrní, abyste nepoužívali pohyb dozadu a dopředu, který může vaše nehty oslabit a náchylnější k rozbití. Pokud používáte kvalitní pilník na nehty, měli byste být schopni podat soubor pouze jedním směrem, aniž byste museli trvat mnohem déle, než byste prováděli pomocí akce „viděl-viděl“..

Krok 3: Hydratujte kutikuly

K změkčení kutikuly naneste tampónový krém nebo olej, takže jsou vnímavější k tlačení dozadu. Masáž malého množství kutikulového oleje do kutikuly také podporuje průtok krve do nehtového lůžka pro lepší cirkulaci.

Místo nákupu speciálního kutikulového oleje můžete ušetřit peníze pomocí olivového oleje, kokosového oleje nebo oleje vitamínu E. S těmito oleji buďte opatrní; pokud si je vezmete na nehty, mohlo by to zabránit tomu, aby se polsky lepily. Před nanesením laku nehty opatrně otřete, abyste odstranili veškeré oleje.

Krok 4: Ořízněte kutikuly

Ponořte ruce na několik minut do teplé vody a poté pomocí kutikuly jemně zatlačte kutikuly. Vytvořte lázeňský zážitek přidáním některých solí Epsom nebo éterických olejů do vody.

Některé pokyny pro manikúru pro kutily doporučují, abyste si kutikuly po namočení nechali oříznout, ale buďte opatrní, protože je příliš snadné náhodně poškodit kutikuly..

Krok 5: Buff Nails

Leštění nehtů je další způsob, jak zlepšit cirkulaci do nehtového lůžka a podpořit zdravý růžový lesk. Odborníci na krásu často naznačují, že to děláte pouze jednou týdně, abyste předešli oslabení nehtů. Ale je to jeden krok, který se opravdu vyplatí; po broušení budou vaše nehty vypadat lesklé a zdravé.

Broušení nehtů je rychlý a snadný proces. Jediné, co musíte udělat, je vtřít si nehty do jemného štěrku na nehty (jako jsou tyto od Amazonu). Promíchejte pufr ve tvaru „X“ přes každý hřeb. Zaměřte se na mírný tlak a tahem za nehty se dotkněte pouze šestkrát, aby nedošlo k poškození.

Krok 6: Použijte polštinu

Otřete si nehty odstraňovačem laků na nehty, abyste se zbavili mastnoty, a poté naneste vysoce kvalitní základní vrstvu, která pomůže laku na nehty vydržet déle. Pokud budete používat tmavou nebo výraznou polskou barvu, dobrý základní nátěr může také chránit před znečištěním nehtů.

Pokud jde o aplikaci laku na nehty, zaměřte se na použití tří sudých tahů: jeden dolů po obou stranách a druhý dolů po středu. Nevkládejte štětec příliš polsky; většina odborníků tvrdí, že dvě vrstvy stačí k vytvoření slušného stupně krytí, které není příliš silné. Je obtížné provést dokonalou aplikaci, ale všechny chyby můžete snadno smazat tak, že se opláchnete vatovým tamponem do odstraňovače laku na nehty a aplikujete jej na chyby..

Krok 7: Naneste horní vrstvu

Nanesením vrchního kabátu na konci získáte lesklý lesk a „utěsníte“ lak na nehty. Rozhodněte se pro rychle schnoucí odrůdu, aby se minimalizovala možnost zničení vašeho úsilí, zatímco vrchní vrstva schne.

Krok 8: Naneste kutikulový krém

Použití krému na kůžičku po úplném zaschnutí laku nejen zvlhčí jemnou pokožku kolem nehtů, ale také vaše ruce vypadají svěží a mladé. Mnoho krémů na pokožku také voní úžasně.

3. Kutilský krém pro kutily

Tento recept na krém na kůžičku pochází od Wellness Mama. I když nemusíte mít vše po ruce, pokud se zeptáte svých přátel, můžete být schopni shromáždit vše, co potřebujete, aniž byste museli kupovat ingredience.

Tento recept obsahuje slušné množství krémů na kůžičku a potřebujete jen malé množství, takže v budoucnu bude ještě mnoho zbytků. Pokud dávku zdvojnásobíte nebo ztrojnásobíte, budete mít spoustu věcí poslat domů se svými přáteli.

Budeš potřebovat:

• Žáruvzdorná mísa
• Malý hrnec
• 5 kapek oleje vitamínu E
• 4 ½ lžičky sladkého mandlového oleje
• 1 čajová lžička včelího vosku
• 3 kapky levandulového éterického oleje
• 5 kapek citronového esenciálního oleje
• 3 kapky pomerančového esenciálního oleje
• Malá sklenice nebo cín

Kroky:

1. Naplňte nádobu do poloviny vodou. Posaďte skleněnou misku nahoře a vytvořte dvojitý kotel.
2. Ve skleněné míse smíchejte sladký mandlový olej, jojobový olej a včelí vosk. Zahřejte a míchejte, dokud se včelí vosk úplně neroztaví. Voda nemusí být vroucí, jen tak horká, aby roztavila včelí vosk.
3. Vyjměte misku z tepla a opatrně otřete veškerou vlhkost z vnějšku misky. Tím se zabrání tomu, aby se voda při nalévání dostala do krému.
4. Vmíchejte olej Vitamin E a všechny éterické oleje. Krém ihned nalijte do skleněné nádoby nebo cínu. Nechte ji vychladnout při pokojové teplotě, dokud nebude pevná.

4. DIY Pedikúra

Není nic příjemnějšího než pěkná pedikúra. Zde je návod, jak si můžete jednu doma užít za zlomek ceny luxusní lázně.

Krok 1: Namočte a připravte si nohy

Než začnete pedikúru, namočte nohy do teplé vody; mytí mísa může být ideální pro toto.

K omlazení vašich nohou přidejte některé soli Epsom nebo éterické oleje, jako je máta peprná. Odstraňte všechny staré laky na nehty a v případě potřeby ořízněte nehty. Vždy je připněte přímo k sobě, abyste zabránili zarůstání nehtů na nohou. Jakmile budou vaše nohy pěkně promočeny, zatlačte kutikuly zpět.

Listerine Foot Soak

Někteří lidé přísahají, že používání ústní vody Listerine jako namočení nohou úžasně funguje při odstraňování odumřelé kůže, zejména na patách.

Budeš potřebovat:

• 1 šálek Listerine
• 1 šálek octa (běžný nebo jablečný mošt)
• 2 šálky teplé vody

Kroky:

Jednoduše namočte nohy po dobu 10 až 15 minut.

Mátový peeling peeling

Olej z máty peprné způsobuje, že se vaše pokožka cítí příjemně a svěže, a to je skvělý peeling, pokud se vaše nohy cítí unavené a oteklé. Můžete jej také použít jako namočené nohy přidáním ¼ šálku peelingu do 2 litrů horké vody.

Budeš potřebovat:

• ½ šálku granulovaného cukru nebo 1 šálku soli Epsom
• ¼ jedlá soda
• 2 polévkové lžíce kokosového oleje
• 5 až 10 kapek (nebo více) silice máty peprné

Kroky:

1. Kombinujte cukr (nebo soli) do střední mísy. Míchejte kombinovat.
2. Roztavte kokosový olej v mikrovlnné troubě a nalijte jej do mísy, dobře promíchejte a zkombinujte.
3. Za stálého míchání přidejte pepermintový olej a zastavte, když je vůně podle vašich představ.
4. Skladujte ve vzduchotěsné nádobě po dobu až šesti měsíců.

Krok 2: Odlupování

K odstranění tvrdé a odumřelé kůže z vašich nohou, zejména z paty, použijte pilník nebo pemzu.

Krok 3: Použijte lak na nehty

Oddělovače prstů (jako jsou tyto od Amazonu) dělají věci mnohem jednodušší, když na nehty aplikujete lak na nehty. Stejně jako u nehtů naneste základní nátěr před nanesením laku a dokončte vrchním nátěrem. Než přejdete k dalšímu kroku, nechte polsky dostatek času na zaschnutí.

Krok 4: Zvlhčení

Uvolněte si nohy nějakým krémem na nohy, abyste je udrželi v měkkosti; olivový olej nebo kokosový olej funguje obzvláště dobře. Chcete-li zintenzivnit hydratační zážitek, udělejte to těsně před tím, než jdete spát a zapněte si pár bavlněných ponožek. Ponožky vám pomohou udržet teplo, když spíte, aby krém nebo krém mohly opravdu dělat svou práci.

4. DIY ošetření těla

Vytvoření vlastního tělového peelingu nebo pleťového mléka je snadný a zábavný DIY projekt; je to také zdravější a levnější alternativa k verzím zakoupeným v obchodě. A pokud máte pro svůj lázeňský den lidi, můžete si bičovat den dříve, než budete mít dost peněz, abyste poslali domů se svými přáteli jako dárek..

DIY Lotion

Tento recept pochází od Wellness Mama. Je to skvělý pokus, pokud jste si nikdy předtím nevytvořili vlastní mléko, a až bude hotovo, může trvat šest měsíců nebo déle, pokud je uloženo v chladném a suchém prostředí.

Budeš potřebovat:

• Žáruvzdorná mísa
• Malý hrnec
• ½ šálku mandlového nebo jojobového oleje (jako je tento nebo tento z Amazonu)
• ¼ šálku kokosového oleje (jako je tento od Amazonu)
• ¼ pohár včelího vosku (jako je tento od Amazonu)
• 1 čajová lžička vitamínu E (jako je tento od Amazonu)
• 2 polévkové lžíce bambuckého másla nebo kokosového másla (jako je toto nebo toto od Amazonu)
• Jakýkoli éterický olej dle vašeho výběru pro vůni (volitelné)
• Malé skleněné nádoby nebo plechovky

Kroky:

1. Naplňte nádobu do poloviny vodou. Posaďte skleněnou misku nahoře, abyste vytvořili dvojitý kotel.
2. Do skleněné mísy smíchejte mandlový olej nebo jojobový olej, kokosový olej a včelí vosk. Pokud používáte bambucké nebo kakaové máslo, přidejte je také.
3. Protože se ingredience tají, občas zamíchejte, aby se zajistilo rovnoměrné promíchání.
4. Když jsou všechny ingredience úplně roztavené, přidejte olej vitamínu E a všechny éterické oleje, které chcete zahrnout.
5. Nalijte krém do malé sklenice nebo cínu. Malé zednické nádoby na to perfektně pracují. Wellness Mama upozorňuje, že byste neměli nalévat tento krém do nádoby s ruční pumpou; krém je příliš silný na to, aby účinně pracoval v čerpadle.

Wellness Mama radí, že toto mléko je ultra hydratační, takže ho nebudete muset příliš používat; trochu jde dlouhá cesta. Je to také skvělý krém pro použití na vyrážky nebo ekzém plenky.

DIY Body Scrub

Domácí tělové peelingy odstraňují odumřelou pokožku a dávají vám zdravou „záři“.

Použití tělového peelingu ve sprše je skvělé. Některé přísady - včetně ovsa, kávové základny a ořechových skořápek - se však ve vodě nerozpouštějí a mohou rychle ucpat váš odtok. Je důležité používat tělový peeling, který obsahuje mořskou sůl nebo cukr, které se snadno rozpouští ve vodě.

Následující recept pochází z Little House Living a já ho miluji z jednoho jednoduchého důvodu: nezanáší odtok. Je to také jednoduché a levné.

Budeš potřebovat:

• 1 šálek jemné mořské soli (jako je tato od Amazonu)
• ½ poháněcího oleje (jako je olivový, mandlový, kokosový nebo jojobový olej)
• 5 až 15 kapek éterického oleje dle vašeho výběru (například levandule, máta peprná nebo pačuli)
• Malý džbán

Kroky:

1. Smíchejte všechny ingredience v malé misce. Dobře promíchejte a zkombinujte.
2. Dejte směs do sklenice.
3. Jemně drhněte kůži a opláchněte teplou vodou. (Poznámka: Pokud máte citlivou pokožku, může to být pro vaši tvář příliš drsné.)

Merissa z Little House Living také navrhuje následující dodatky:

• 1 lžíce medu pro větší hydratační sílu
• 1 polévková lžíce sušeného levandule nebo růží pro uklidňující vůni
• 1 čajová lžička vitamínu E k vyhlazení jemných linií
• ½ lžičky citronu nebo pomerančové kůry pro povzbuzující vůni

Závěrečné slovo

Vypadat přirozeně krásně nemusí stát jmění. Ve skutečnosti to nemusí nic stát. Mnoho z nejlepších kutilských kosmetických ošetření doma se vyrábí pomocí jednoduchých ingrediencí, které většina lidí již má po ruce.

Nyní, když mám 40. narozeniny, je pro mě důležitější než kdy jindy, aby moje pleť vypadala zdravě a tónovala. Mnoho z těchto procedur pravidelně používám - většinu času, zatímco moje děti zdřímnou odpoledne - abych udržel pokožku hydratovanou a očištěnou.

Jedním z nejpřínosnějších produktů, které jsem objevil, je jednoduchý olej z vitamínu E (jako je tento na Amazonu). Po očištění jsem tento olej kolem očí a na rty každou noc. Dělám to už několik měsíců a mé jemné linie jsou rozhodně méně patrné a mé oči jsou ráno méně nafouklé. Je to levné ošetření, které můžete používat každý den, aby vaše pokožka vypadala zdravě. Vitamin E olej je také skvělý mít ve své přirozené medicíně skříně pomoci jizvy a rány hojit rychleji.

Jaká kosmetická ošetření doma se vám líbí? Sdílejte s námi vaše oblíbené recepty v komentářích!